实习生：你的角色该由自己定位

人机协同生成

编者按

进入暑期，用人单位里又添了许多实习生青涩的身影。他们带着对成长的憧憬与忐忑，在职业初体验中展现出百般姿态。是一头扎进“卷履历”的洪流，还是沉下心来打磨真本领？是只想着从实习中索取机会，还是与团队共赴一场“双向奔赴”的成长之约？实习既需要实习生以踏实态度做好每件小事，也需要用人单位给予成长空间。希望每一段实习不仅是大学生职业选择的试金石，更能成为人生道路上的扎实铺垫。

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时值暑期，不少大学生都开启了自己的实习旅程，年轻人对于实习的定位和心态也各有不同。有人目标明确，精准而高效地进行“定制化努力”，希望通过实习经历帮自己提前“锁定”目标岗位；有人随遇而安，更愿意根据自身兴趣和现有机遇进行体验；还有人虽然对实习本身不太“感冒”，却因就业竞争压力的驱动，随大流加入“卷实习”的大潮……

相应地，诸多深层次问题也随之而来：一次次实习经历，除了能用来“填满”履历表，究竟能为个人成长带来什么？当不少实习单位对实习生的期待只是“代劳”初级工作时，后者如何避免陷入重复性劳动的倦怠旋涡，在这段历程中真正有获得感？从长远的职业发展来看，在追逐名企“光环”与真正适合自己的实习岗位之间，怎样抉择才更为明智？在实习过程中，不少大学生都会面临类似的纠结与迷茫。

作为一名实习“过来人”，我曾在求学期间体验过六七份实习，也在工作过程中接触过不少实习生，有些还成为彼此时常聊天的好友。通过亲身体验和观察，对于“实习生定位”这个话题，也有了一些新的思考。

在实习生期待与用人单位需求之间，往往有一重天然的矛盾：实习生总是希望多参与重要项目、多一些自我发挥，避免在履历上介绍这段经历时毫无亮点、乏善可陈；可对很多企业而言，对实习生的定位就是“职场初阶人士”，很难在缺乏了解的情况下直接让实习生“挑大梁”。破解这一困境的最佳思路，便是多些耐心，给信任基石多一点慢慢累积的时间。

很多时候，指导老师是否放心交给实习生更重要的工作，关键正在于后者能否把普通的小事做好。比如，同样是负责内容排版，很多实习生只是按部就班地“复制-粘贴”，顺便在一次次重复中吐槽自己只是“排版工具人”。而我接触的一位实习生则令人印象深刻，她根据文章定位提供了几种美编“改造”思路，最终选定的风格令人耳目一新。她出色的执行力和创造力，也使自己在一众实习生中脱颖而出，有机会进一步参与更重要的工作。

当然，用心付出总是相互的，实习单位和指导老师也要承担起自身责任，注重为实习生提供成长机会和空间，不能一味将他们视为随意差遣的“廉价劳动力”。只有彼此信任、相互给予的实习关系，才是真正的“双向奔赴”。

对于“堆叠漂亮简历”的迷思，我也曾经历从盲目“卷”实习到理性抉择的认知变化。电影《实习生》的海报上，有这样一句宣传语：经验是永不过时的履历。步入职场后就会发现，很多光环和头衔并不像自己当初想象的“绝对重要”。真正关键的，是能否让自己处于“打开”的状态，充分历练实践能力、结识优秀前辈、学会以小见大地了解行业整体状况，最终锚定未来的发展方向。否则，哪怕是在名企实习，如果只是形式化地“走过场”，也很容易被经验丰富的面试官用两三个问题“看穿”，最终只给自己留下简历上几排空洞的文字。

其实，不论处于何种岗位，踏实做事、用心思考都是迈向成功的重要前提。在这个过程中，我们有机会深入认识行业，能够更好地认识自己。比如，一些政务实习生看似在做接线员等枯燥的工作，可是，如果从了解基层治理和老百姓普遍的急难愁盼问题、提高惠民政策的可及性等视角来看，则大有研究空间；对于在民营企业实习的学生来说，以自身岗位为基点，一步步掌握相关行业的上下游产业链条、发展阶段和困难瓶颈，也有助于找到自我职业方向的突破口。

实习为每个人提供了相对包容的试错空间。或许有人实习前认为自己能多线程工作，尝试后才发现没有“三头六臂”，更适合承担内容纯粹、让人专注的任务；有人曾对某个行业具有过于美好的幻想，近距离接触后才能知晓一些鲜为人知的艰辛；有人勇敢地试水大学专业领域外的行业，从此打开了新的“人生副本”……以实习为契机，每个人都有机会进一步认识社会、了解自己。

总之，实习是在探索更多可能性，而非被履历表中的条条框框所“指挥”。对实习角色的定位，主动权还应放在自己手中。

李康尼 来源：中国青年报

2025年07月25日 05版。